まちづくりセンターでのカーリンコン練習会

今日は地域のまちづくりセンターでのカーリンコン練習会に参加した。
毎週開催される練習会である。

いつものように１３時に会場の鍵を開けて、まずコートづくり。
コートは間口３メートル、奥行き１０メートルにテープを貼って区画した。
最近は３コートを作って対戦している。
参加者も一緒に、椅子を並べたり、受付を作ったり協力してくれ、ありがたい。

１３時３０分になるとあいさつをして、準備体操をした。
その後、１チーム当り３人でチームを編成。全部で６チームを作った。

１コートに２チームずつが入り、試し投げをした。
投げたディスクの床の滑り具合や力の入れ方等を各自が確かめた。

ゲームはいたって簡単である。
最初に先攻するチームがポイントを投げる。
赤チームと緑チームに別れて6枚のディスクを交互にポイントに向けて投げる。
投げ終わって、ポイントに近いチームが勝ちで、相手より近い枚数が得点になる。
早く7点を取った方が勝ち。
大会などでは試合時間を13分にして戦う。

ディスクを投げた一投毎に歓声が上がる。
相手のディスクを飛ばしたり、
ポイントに当てて動かしたりとそのたびに拍手して喜んでいる。
最後の一投で逆転することが多いので、
そんな時は勝った方も負けた方も歓声と笑顔で楽しんでいる。
喜んでいる笑顔を見るのは気持ちがいいものだ。

カーリンコンは健康にもいい。
ディスクを投げるときに、じゃがんでスクワットのようにしたり、
床のディスクを拾うときにしゃがんだりと、
下半身が知らず知らずのうちに鍛えられる。
楽しみながら体力がつくことがカーリンコンの良いところだ。

多くの人がカーリンコンを楽しんで健康になってほしい。
楽しんでいる笑顔や歓声を記録して、ブログで紹介している。